বিয়ের মরশুমে সুন্দর ত্বক পেতে চান তাহলে এই ছোট্ট নিয়মগুলি মেনে চলুন।
ত্বকের যত্ন নিতে এই নিয়ম মেনে চলুন।
আমরা সকলেই চাই আমাদের ত্বকের যত্ন নিতে। প্রকৃতির ছয়টি ঋতুতে আমাদের চেহারায় ব্রণ, ফুসকুড়ি, লালচে দাগ, কালো দাগ এছাড়াও গরমে র্যাশ, শীতকালের শুষ্ক ত্বক ইত্যাদি থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য আজকের আলোচনায় আমরা বিশেষজ্ঞদের দেওয়া কিছু ত্বকের যত্ন নেওয়ার টিপস নিয়ে হাজির হয়েছি।
এই 5 টি ফল নিয়মিত খেলেই ইউরিক অ্যাসিড শরীর থেকে দৌড়ে পালাবে।
১. পরিষ্কার জল দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলুন-
জলের অপর নাম জীবন। আমাদের জীবনের সব কিছুতেই জলের ব্যবহার হয়ে থাকে। নিজের মুখ বারবার জল দিয়ে ধুয়ে নিতে হবে। এর ফলে মুখে থাকা নানা ধূলিকণা গুলি ধোয়া হয়ে গেলে ত্বক পরিষ্কার থাকে।
২. ভাল ধরণের ফেস ওয়াশ ব্যবহার করা-
দিনের মধ্যে অন্তত দুইবার এই ফেস ওয়াশ ব্যবহারের মাধ্যমে আমরা নিজেদের ত্বকের যত্ন নিতে পারি। ঘরের বাইরে যাওয়ার আগে ও আসার পরে ফেস ওয়াশ দিয়ে মুখ ধুয়ে নিতে হবে। তাতে মুখে থাকা ধুলো বালি সরে গিয়ে ত্বকের কোষ গুলি পরিষ্কার থাকে। এছাড়াও বিভিন্ন ক্লিনজারও ব্যবহার করতে পারেন।
৩. আইস ওয়াশ-
গরমকালে তাপমাত্রা বেশি থাকার জন্য গরম প্রবাহের ত্বকের ক্ষতি হয়ে থাকে। পরিষ্কার কোন কাপড়ে কয়েকটা বরফের টুকরো নিয়ে নিজের মুখে লাগিয়ে নিতে হবে। অবশ্যই যেই কাপড় ব্যবহার করবেন সেটা পরিষ্কার থাকতে হবে।
৪. মুখের মাস্ক-
সবচেয়ে ভাল ফেস মাস্ক বানানোর উপাদান হচ্ছে শসা। শসা থেতলে নিয়ে এর রস বার করে নিতে হবে। এর পরে পরিষ্কার তুলো দিয়ে রস মুখে মাখুন। ১০ – ১৫ মিনিট বাদে নিজের মুখ ধুয়ে নেবেন।
৫. পেট্রোলিয়াম জেলি ব্যবহার-
যে কোন পেট্রোলিয়াম ক্রিম আপনি ব্যবহার করতে পারেন। এই ক্রিম দিনে দুই থেকে চার বার মাখতে পারেন।
৬. পেঁপে ব্যবহার-
পাকা পেঁপে পিসে দুধ দিয়ে পেস্ট বানিয়ে নিতে হবে। এর সঙ্গে মধু যোগ করলে আরও ভাল হতে পারে। এই সকল কিছু পুরো মুখে লাগিয়ে নিয়ে, আধা ঘণ্টা বাদে পরিষ্কার জল দিয়ে নিজের মুখ ধুয়ে নেবেন।
৭. টোনার ব্যবহার-
আপনি রোজ ফেস ওয়াশ করে টোনার হিসাবে গোলাপ জল ব্যবহার করতে পারেন। তারপর আলভেরা জেল মেখে নিতে পারেন।
৮. বাড়িতেই বানিয়ে নিন সিরাম-
বাড়িতে আপনি বহু মূল্যের সিরাম বানিয়ে নিন মাত্র ৫০ টাকার ও কমে। প্রথমে এলভেরা জেল নিন তার মধ্যে ভিটামিন সি ক্যাপ্সুল ২ টি নিন, তার সাথে মধু ও গোলাপ জল দিয়ে ফেটিয়ে নিন ভালো করে।সামান্য এই কয়টি জিনিস দিয়ে বানিয়ে নিন ত্বক যত্নের দারুন জিনিস। রাতে শোয়ার সময় মেখে শোবেন, দারুন কাজ দেবে।
এই নিয়ে আপনাদের মত নিচে কমেন্ট করে জানাবেন। পছন্দ হলে শেয়ার ও সাবসক্রাইব করুন। সঙ্গে থাকুন এই ধরণের আরও খবরের আপডেট পাওয়ার জন্য।
